Skip to main content
Language
Stayfree® India Logo
  1. होम
  2. All Articles
  3. पीरियड ब्लॉग
basics of period

पीरियड ब्लॉग

पीरियड और पीरियड को मैनेज करने के बारे में और जानें ताकि आप पीरियड से जुड़ी सभी परेशानियों को आसानी से संभालने के लिए पूरी तरह से तैयार रहें!

14 Items
Signs of puberty
प्यूबर्टीप्यूबर्टी
प्यूबर्टी बचपन से वयस्कता में कदम रखने की एक ज़रूरी स्टेज है। प्यूबर्टी के दौरान, आपके शरीर में बहुत सारे बदलाव होते हैं, जो लड़कियों में 10 से 14 साल की उम्र के बीच होते हैं।
और पढ़ें
Child to woman growth
प्यूबर्टीपहला पीरियड
आपके पहले मेंस्ट्रुअल पीरियड को मिनार्की कहा जाता है। यह आमतौर पर 10-12 साल की उम्र के आसपास होता है। आपका पहला पीरियड कब आएगा इसके संकेत और लक्षणों के बारे में और जानें।
और पढ़ें
img_0459_1_1-hi-in
प्यूबर्टीबेटी के साथ पीरियड के बारे में बातचीत करना
अपनी बेटी से बात करें कि पीरियड आना सामान्य है और स्वस्थ होने की निशानी है। अपनी बेटी से मेंस्ट्रुएशन साइकिल के बारे में बात करने के लिए यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं ताकि पीरियड को लेकर समाज में जो गलत धारणाएँ हैं, उन्हें बदला जा सके।
और पढ़ें
period discomfort
पीरियड्स दौरानPMS (प्री मेंस्ट्रुअल सिंड्रोम) लक्षण, इससे राहत पाना और इसका इलाज
PMS शारीरिक और भावनात्मक लक्षणों का एक ग्रुप होता है जो कई महिलाओं में उनके पीरियड शुरू होने से पहले के दिनों में दिखाई दे सकता है। अपने PMS लक्षणों को कम करने के तरीके के बारे में और जानने के लिए और पढ़ें।
और पढ़ें
spotting preventive care
पीरियड्स दौरानपीरियड क्या होता है?
पीरियड आना एक प्राकृतिक और स्वस्थ प्रोसेस है, इसमें महिलाओं के गर्भाशय की परत निकलती है। जानें कि आमतौर पर पीरियड कितने समय तक चलता है और इसे कैसे मैनेज करें।
और पढ़ें
Checklist for Women's hygiene routine
पीरियड्स दौरानमेंस्ट्रुअल साइकिल (मासिक धर्म) की स्टेज और बहुत कुछ
मेंस्ट्रुअल साइकिल में चार फेज़ होते हैं और 24 से 38 दिनों के बीच खत्म होते हैं। आइए जानें कि हर फेज़ शरीर पर किस तरह असर करता है
और पढ़ें
Period issues
पीरियड्स दौरानपीरियड में होने वाला दर्द: कारण और ऐंठन से कैसे राहत पाएँ
पीरियड्स में गर्भाशय अपनी परत निकालने के लिए सिकुड़ता है, जिसके कारण दर्द होता है। पेट की ऐंठन से रहत पाने के लिए यहाँ कुछ उपयोगी टिप्स दिए गए हैं
और पढ़ें
spotting cure
पीरियड्स से जुड़ी दूसरी परेशानियाँस्पॉटिंग क्या है?
क्या आपको पीरियड्स से पहले ही स्पॉटिंग होती है? पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग या ब्लीडिंग क्या है, इस बारे में स्टेफ्री® द्वारा दी जाने वाली जानकारी पढ़ें क्योंकि हम हमेशा आपका मार्गदर्शन करने और आपकी मदद करने के लिए तैयार हैं!
और पढ़ें
Showing 8 of 14

हमें @stayfreeindia पर फॉलो करें

Stayfree Period Cycle
Guide to overcome stress
Celebrate power of exceptional women with Stayfree
Story of girl transition to adult
Stayfree® India White Logo
प्रॉडक्ट
  • सभी प्रॉडक्ट
  • कॉटनी कम्फर्ट नैपकिन
  • ड्राय फील नैपकिन
Company
  • हमसे संपर्क करें
Learn
  • पीरियड ब्लॉग
  • #ItsJustAPeriod
  • सस्टेनेबिलिटी
कानूनी
  • अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
  • गोपनीयता सूचना
  • केनव्यू इंडिया सहमति वापसी
  • कानूनी नोटिस

© JNTL Consumer Health (India) Private Limited 2023-25.

यह साइट JNTL Consumer Health (India) Private Limited द्वारा पब्लिश की गई है जो इसके कंटेंट के लिए पूरी तरह ज़िम्मेदार है। यह भारत के विज़िटर के उद्देश्य से बनाई गई है। इस साइट में उन वेबसाइट के लिंक हो सकते हैं जिन पर हमारी गोपनीयता सूचना लागू नहीं होती है। हम आपको आपके द्वारा देखी जाने वाली हर वेबसाइट की इस्तेमाल करने की शर्तें और गोपनीयता सूचना पढ़ने की सलाह देते हैं। *साइट का पिछला अपडेट: फ़रवरी २१, २०२५

खंडन: स्वास्थ्य संबंधी जानकारी और सलाह सिर्फ एक सामान्य शैक्षणिक सहायता के तौर पर दी गई है। इसका उद्देश्य मेडिकल या स्वास्थ्य देखभाल की सलाह के तौर पर या किसी व्यक्तिगत परेशानी के लिए मेडिकल निदान या उपचार के लिए इस्तेमाल किया जाना नहीं है। इसका उद्देश्य आपके सबसे अलग तथ्यों से परिचित क्वालिफाइड स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पेशेवर सलाह और सर्विस के विकल्प के तौर पर इस्तेमाल किया जाना भी नहीं है। किसी भी मेडिकल कंडीशन के बारे में और कोई भी नया उपचार शुरू करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक या किसी और क्वालिफाइड स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सलाह लें।